8 phrases - teacher xi

8 phrases ♡שמונת המשפטים

שמונת המשפטים מתארים בתמציתיות את הווית הג'יננג צ'יקונג.  נהוג לאמר/ לשיר אותם כחלק מפתיחת שדה הצ'י בתחילת התרגול.

The 8 phrases describes essentially the entity of zhineng qigong. Many time it is part of opening the qi field in the beginning of a session.

  顶天立地

ding tian li di 

הראש  בשמיים , הרגליים בקרקע

The head in the sky, The legs into the earth

 形松意充 

  xing song yi chong 

הגוף רגוע התודעה מתרחבת

 The body relaxed,  The mind   expends  out

外敬内静

wai jing nei jing

היו מכבדים, שקט בפנים

Be respectful,  Quiet inside 

心澄貌恭

xin cheng mao gong

הלב טהור, ההופעה צנועה

The heart  is clear, Apearance humble 

  一念不起

yi nian bu qi

אין מחשבות מסיחות

No disturbing thoughts 

 

  神注太空

shen zhu tai kong

התודעה מתרחבת  אל החלל העצום 

The mind expended to the great void

 神意0体

 shen yi zhao ti

התודעה מאירה את פנים הגוף

The mind Illuminaes  deep inside 

  周身融融

zhou shen rong rong 

הגוף והצ'י בהרמוניה

The body and the xi are harmonized 

 

 

 

שמונת המשפטים בביצוע המורה הישראלית נירה רבינוביץ